忍野村フィットネスセンター |トレーニング室|

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トレーニングルーム

施設のご案内

トレーニング室
有酸素系マシン20台、筋力系マシン14台を常設した、最新型のトレーニングルームです。テクノジム社の「ウェルネスシステム」を採用しており、「ウェルネスキー」にて、個人のトレーニングデータの管理や運動プログラムまで一括に管理ができます。”富士山を眺めながら”快適なトレーニング環境を提供いたします。

施設概要

有酸素マシン トレッドミル6台 アップライトバイク4台 リカンベントバイク4台
ヴァリオ4台 シンクロ2台
筋力マシン アダクター アブダクター アブドミナル ショルダープレス
 ペクトラルマシン レッグカール
ローロー ローワーバック
ラットマシン レッグプレス マルチヒップ 
ロータリートーソー レッグエクステンション
測定機器等  体組成計 血圧計 体重計

ご利用案内

【対象者】 高校生以上(初回講習会受講者に限ります)
【講習】 初めての方は「初回講習会」の受講が必要です(初回のみ)
初回講習会 開催日程 (事前予約)    詳しくはこちら
平日 14:00~ 19:00~ 土日祝日 10:00~ 14:00~
【受付方法】 券売機にて利用券購入、または回数券にてご利用ください
【用意】 運動できる服装、室内用トレーニングシューズ、タオル等
※トレーニングウェアの販売・レンタルシューズもあります

ラウンドフィットネス

ラウンドフィットネス
筋力トレーニング(油圧式トレーニングマシン)と有酸素運動(ステップ)を融合した、トレーニング「ラウンドフィットネス」が無料教室等でご利用いただけます。全身のシェイプアップや体力トレーニングとしてご活用ください。また、軽負荷の設定により、ご高齢の方の筋力トレーニングとしても適しております。

ラウンドフィットネスご案内

【対象者】 中学生以上
【利用時間】 無料教室時にご利用いただけます
【用意】 運動できる服装、室内用トレーニングシューズ、タオル等>
※トレーニングウェアの販売・レンタルシューズもあります

忍野村フィットネスセンター

住所  〒401-0511
   山梨県南都留郡
 忍野村忍草1660-42
電話  0555-84-2222
FAX  0555-84-2800

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